‘Cuidando do cuidador’ busca fortalecer a saúde mental de servidores da FCecon

Para fortalecer a saúde mental e dar suporte em casos de ansiedade e esgotamento profissional, servidores da Fundação Centro de Controle de Oncologia do Estado do Amazonas (FCecon), unidade vinculada à Secretaria de Estado de Saúde (SES-AM), participam de terapia grupal no projeto “Cuidando do Cuidador”.

O projeto foi criado pelo serviço de Psicologia da FCecon, no ano de 2021, durante a pandemia da Covid-19. Segundo o psicólogo da FCecon Marcelo Bentes, servidores passaram a apresentar crises de ansiedade, processos depressivos e transtorno do pânico durante a pandemia.

“Foi daí que iniciamos as terapias grupais para o servidor e tem dado muito certo. O objetivo é fortalecer o emocional, dar suporte nos casos de Burnout, esgotamento profissional e fortalecer a saúde mental”, explica Marcelo Bentes.

Burnout

A Síndrome de Burnout ou síndrome do esgotamento profissional é um distúrbio emocional com sintomas de exaustão extrema, estresse e esgotamento físico resultante de situações de trabalho.

Conforme o psicólogo da FCecon, na terapia grupal os colaboradores trabalham técnicas para melhorar o relacionamento interpessoal e a inteligência emocional no ambiente de trabalho.

“O grupo terapêutico visa promover momentos de reflexão e relaxamento para a promoção da saúde mental do servidor, para que tenham, também, uma convivência mais harmônica com os colegas, o que irá refletir na assistência ao paciente”, disse Marcelo Bentes.

Lidando com o estresse

A técnica de enfermagem Ruth Mesquita trabalha no serviço de oncologia clínica da FCecon e conta que vivencia situações de estresse com frequência, especialmente no contato com as histórias de pacientes.

Para ela, a terapia grupal foi positiva para lidar com estas situações. “Essa oportunidade de extravasar as situações de estresse e frustrações do nosso dia a dia foi muito importante. Saí do plantão me sentindo bem mais leve”, afirma.

Além da terapia grupal, Ruth Mesquita tem outras alternativas para lidar com o estresse. Ela faz musculação e sai com as amigas para dançar.

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